避難所にいてもできる災害時のケアお届けします
勝手に元気になる人を増やしたい！！
ＣＯＣＯｅｍｉ代表永露江未子です！！
すんごい台風です。
先ずは恐怖のケアから。
耳をもむ。温める。
グリグリグリグリ。
腰よりちょっと上のこの辺りを温める。
カイロでも良いし、湯たんぽでも。
クリスマス島の塩をなめる。
足のひれ？のあたりも腫れてきますね。
ここもモミモミ。
豪雨で湿度の影響を受けてしまった人は、
このあたり。
胸のこのへんもつまってくるしくなるよ。
足の付け根のこのあたりもグリグリ。
痛いね～
風あたったら、もしくは、強風の音にさらされたら、
こんなところもモミモミ。
薬指からずーっと上がってきたあたりも。
台風は過ぎなければ何にも出来ないから、
だからこそ、自分のケアに勤めましょう！！
台風の被害が最小限で済みますように。