おしえて　しのぶ先生２　～食べ方のコツ～

皆さんこんにちは　愛知の荒川です。

ゴールデンウィーク中ですが

COCOemi講師としては土用期間ということを意識し

食べ過ぎはだめよ～と

自分に言い聞かせるために、本日もダイエットネタです

前回の投稿はこちら　ダイエットの神からなぜ痩せないのかを聞く

ただの食べ過ぎでは！？　というご指摘の続きです

自分ではそんなに量を食べている意識はなかったんです

他にも何か原因があるのかな？

どうやら　食べ方にもコツがあるらしい！！