勝手に元気になる人を増やしたい！！
COCOemi代表永露江未子です！！
毎朝6時におはようございます！
梅雨に入りましたね。
この時期に増える頭痛。
先ず一つはエアコンや扇風機の風によるもの。
直風には絶対に当たらないで下さい！
我が家も、湿度が高くなってきたので、
除湿を入れました。
５０％、27度。
お部屋はまぁまぁかな。
でもね、吹き出し口の温度見て！
11.7度！！
設定温度が17度とかの人だったら、
何度なのか知ってますか？
先日、エアコンの修理に来てもらって私もびっくり！！
一番強い出力の時には、吹き出し口、4度だったよ！！
4度の風があたれば、
そりゃ～頭痛になるわ！！
車のエアコンの吹き出し口、自分に向いてない？
それですよ！原因は！！
冷風当たってはいけません！
実は風は風速で体感温度が下がります。
良い記事見つけました！
無風の時には、カラダの表面に
自分の体温で断熱層が出来ているのです。
風があるとその断熱層が吹き飛ばされて、
体温が奪われるから寒く感じる。
風速１Mで1度下がる計算だそうです。
風速１Mってどれくらいよ？？
風速１Mは、木の葉が風でそよぐくらいです。
だったら、室温29度くらいで、
軽く扇風機で充分涼しいはずなのです。
娘の学校は、26度設定の扇風機強で、
またエアコンで寒いがはじまりましたよ・・・
昨年の記事ですけどね。
↓
クーラー病の対処法
今年もこの時期がやってきましたよ・・・
娘の話では、先生達から
「体温が低いから寒がる」と思われていたらしいですが、
今毎日検温されるでしょ。
娘は
36.5～37度の基礎体温。
先生達は不思議がってるらしい。
こっちが本当のカラダなのに・・・
急に言われても対応できません、とか言われましたが、
去年から1年間言ってきてるんですけど・・・
卒業までに改善してもらい、
後輩達のカラダを守ってあげたいものです。
今日も一日、元気の魔法にかかってくださいね～！