COCOemi魔法のバランスレッスンについて

自分の体なのによくわかっていなかったことに気づける

気づくほどにいたわってあげたくなる

季節・症状によっての対処法がわかって安心

体が弱ってくる季節が来る前に対処する方法がわかって安心

症状が出る箇所と内臓との関係がおもしろい！

エクササイズを習い日々続けていると、明らかに体が違う！

エクササイズもずっと続けていける簡単な動き♪

すぐに体の変化がわかったので、継続していける

普段何気なくしていること、昔から伝えられてきたこと、

そんな意味、意図があったとは驚きでした。

自分の事が一番知らないので、いつも不安でしたが、COCOemiで学んだ知識を通して少しずつ自分の性質や特徴を理解しはじめています。

身近な人との関係や現状も五行というフィルターを通すと、納得がいく事が増えました。

頭痛、腰痛、膝痛と家族それぞれ悪いとこがあって、なぜ？と思うことが色々あったけど、今日の講座で何故だか分かりました。

帰ってから色々気をつけていこうと思います。

膝と股関節に故障を抱えている私が、昨年の12月にＣＯＣＯemiバランスレッスンの体験会に参加しました。

その時に教えていただいたエクササイズのポーズの中で、水性さんのポーズだけを続け、なんと約一ヶ月でＪＲ構内の階段を人並みに上がれるようになり、いつも負けていた駅前のタクシー争奪戦に勝利したのです!!

これは正式に受講したら、老後の生活に杖や車いすの心配がなくなるかもしれない。
そう考え本格的に講座に通おう!!と心に決め、連れ合いに相談すると速攻ＯＫがでたのです。
そして、この春、ベーシッククラスの10期生として受講しました。

また最近、五臓の色体表をいろいろなところで目にすることがありましたが、いまひとつ理解できずにいました。

4回の講座の中で、その見方や特徴をお教えいただき、講座中に「腑に落ちました～」と言葉にだしてしまうほどの解りやすさでした。

今は、自宅で色体表を見ながら食事の献立を考えるのが、楽しくてしょうがありません。

エクササイズも、毎回1時間しっかりとそしてゆっくりとしたペースで教えていただき、2回目の辺りから、自分の脚についた筋肉が少しずつだが、確実に柔軟になっていくのが解り、嬉しかったです。

自宅でも、ながらでエクササイズをしていますが、楽座ができるようになり、正座ができるようになり、大っ嫌いだった散歩も少しは出来るようになりました。

ご教授くださった先生方、そしてスタッフの皆さん本当にありがとうございました。

この後、アドバンス、マスターと上のコースがあるので受講したいと考えています。

子育て中の方はもちろんですが、自分自身の健康に自信が持てなくなった世代の方々にも受けてほしいメソッドだとつくづく思います。次の講座開始が待ち遠しいです。

とても楽しくて分かりやすかったです。食べ物が体を作っているのですね。

子どもにも分かりやすい、興味深い話でした。家でも楽しみながら心と体に良い事をやっていきたいです。

子どもにも分かりやすく、あっという間でした。

食べる事が心につながり、からだにも影響するんだなと思いました。

「なりたい自分になるためには」につながっていくところが面白かったです。

好き嫌いなく何でも食べた方がいいのは分かってる…。でも…という思いから夢を叶えるヒントを頂けることで、頑張ってみよう！という気持ちになれます。

最後に子ども達の目がキラキラ輝いていたのが印象的でした。

☆たのしかったです。 おふろに ゆっくりはいります。（６歳男）

☆ みどりをいっぱいたべて ばれえをじょうずに なります。（６歳女）

☆ 体のことが分かったし、どんな食べ物を食べればいいかが分りました。（８歳男）

☆ こんどからは 冷たいものをあまり食べないように気を付ける。（８歳女）

☆ 人の体のつくりがいくつかあることは分っていたけど、木、火、土、金、水に

分かれていることは 初めて知りました。

僕は、金のところが弱いので、金の食べ物をいっぱい食べようと思いました。（１２歳男）

☆今日、この講座をうけて、自分に足りてない物がよく分かりました。

自分のからだのことをよく知り、足りないものをとるようにしていきたいです。

体にとって、毒となるものではなく薬となるものをとって、体と心を健康に保ち、毎日楽しく過ごせるようにしていきたいです。（13歳女）